Starten für Selbstständige
Als selbstständig arbeitende Person geht es nicht nur um den guten Start in den Tag. Ob…
Kategorie: Motivation
Motivation kommt von Innen. Auf schlau heißt das dann ‚intrinische Motivation‘. Im Gegensatz zur ‚extrinsischen Motivation‘, bei der du von Außen motiviert wirst, etwas dafür zu tun, Ziele zu erreichen. Das sind dann jedoch häufig nicht deine eigenen Ziele, sondern die anderer. Besonders schön ist es natürlich, wenn die Ziele derer, die dich von Außen zu motivieren, mit deinen eigenen, selbstgesteckten Zielen im Einklang sind.
Motivation weg von oder hin zu?
‚Schmerz drückt bis die Vision zieht‘ Michael Beckwith, Autor
Oft werden wir tatsächlich erst dann aktiv, wenn wir derart viel Schmerz in der aktuellen Situation spüren, dass wir meinen, etwas ändern zu müssen. Wirklich. Selbst, wenn wir dafür etwas tun müssen.
Später, und für manche auch von Anfang an, ist es die Vorstellung von einer besseren, größeren Zukunft, die uns voran bringt. Je mehr und detaillierter diese Zukunft schon in der Gegenwart benannt, ausgemalt, gefühlt wird, desto mehr Zugkraft bekommt sie.
Manche empfehlen deshalb, die gewünschte Zukunft täglich zu visualisieren, aufzuschreiben und mit ausgewählten Personen sogar zu besprechen.
Verbessere deine Beziehung zu dir und anderen
Selbstkenntnis und Selbstverantwortung ist die Voraussetzung, sich entspannt und kraftvoll weiter zu entwickeln. Deshalb beginnt der 5-Phasen-Prozess von STORYdynamics auch ganz motivierend mit der Phase:
SITUATION erkennen – Hebe deine verborgenen Schätze
Denn in dieser Phase unternimmst du ganz spielerisch und leicht das, wozu du im Alltag oft keinen Raum findest. Die Bestandsaufnahme. Und zwar positiv betrachtet. Wenn du weißt und akzeptierst, was genau du dir selbst und anderen zu bieten hast, kannst du von hier aus wachsen, deine Potentiale und Möglichkeiten erweitern und von hier aus nach Zielen suchen, die dich wirklich motivieren.
Marketing selber machen – anfangen und dranbleiben
Du bist selbstständig und brauchst nur an Marketing zu denken – schon fühlst du dich schwer…
Mehr Klarheit über eigene berufliche Ziele
Du kennst das vielleicht: Du denkst über berufliche Veränderung nach, dynamisch bewegst du dich zu deinem…
Ziele aufschreiben – wissenschaftliche Studienlage und deine Erfahrung
Jeder und jede hat es dir spätestens zum Jahreswechsel vorgeschrieben: Eigene Ziele nicht nur definieren, sondern…
Mindset – Storytelling zur eigenen Motivation
Die Definition von Mindset (deutsche Übersetzung, wenn überhaupt: Mentalität) ist klar. Es geht um die geistige…
Selbstorganisation für Selbstständige
Unter Selbstständigen ist der Prozentsatz von Rebellen und RebellInnen mit Sicherheit höher als im höheren Dienst.…
Sechs beste Beispiele für den Schweinehundführerschein
Warum heißt der Schweinehundführerschein so? Weil es sich dabei um einen Prozess handelt, der Anfang, Mitte…
Selbstführung für Selbstständige
Es gibt Momente, da wünschen sich selbst selbstverwirklichende Selbstständige den alten Chef zurück. Oder die junge…
Coaching oder Selbstcoaching?
Selbstcoaching hat seine Grenzen, Coaching seinen Preis: Eine wirklich gut ausgebildete, zum Beispiel von der International…